Homesick

     Beberapa hari kemarin adalah hari yang cukup melelahkan bagi gue. Gue yang biasanya tiduran nyantai dirumah harus bolak-balik Cikarang-Tambun buat tes. Iya alhamdulillah gue dapet panggilan kerja dari salah satu perusahaan didaerah Cikarang sana. Dan setelah melalui beberapa tes, hari jumat kemarin gue akhirnya tes medikal dan sekarang tinggal menunggu hasilnya yang katanya bakal dikasih tau lewat telfon. Tapi bukan itu yang mau gue tulis disini. Yang mau gue tulis adalah kejadian pas waktu gue pulang dari tes medikal itu, kejadian yang bikin gue kangen sama orang tua gue di Indramayu sana.

     Jadi pas gue lagi di angkot mau pulang kerumah uwak gue didaerah Tambun situ, gue ngeliat ada satu keluarga yang harmonis banget. Terdiri dari Ayah, Ibu dan satu orang anaknya yang masih balita. Didalam angkot mereka asik bercengkrama. Sang anak kadang tertawa kecil pas digodain sama Ayahnya. Kadang juga dia nunjuk-nunjuk keluar. Dan disitu gue jadi inget sama orang tua gue dirumah, ya gue kangen sama mereka. Gue udah berusaha buat enggak melirik kearah keluarga tersebut. Tapi enggak bisa. Semakin gue mencoba buat enggak peduli, semakin gue pengen melirik kearah mereka. Tanpa gue sadari keluar air dari telinga gue saking terharunya ngeliat mereka. Dan sebelum penumpang didalam angkot itu sadar, buru-buru gue lap itu air takut mereka tau kalo gue congekan. Akhirnya setelah sekitar 15 menit mereka turun dari angkot, sedangkan gue masih naik itu angkot karena emang belom sampe tujuan. Dari kaca belakang angkot yang tembus pandang gue masih bisa ngeliat mereka asik bercengkrama sambil berjalan menuju rumah mereka.

     Kejadian tadi bener-bener bikin gue kangen sama orang rumah. Belom pernah gue kangen kayak gini, paling cuma kangen biasa doang. Rasa kangen ini beda dari rasa kangen yang sebelumnya. Yaa, gue kangen diomelin nyokap, gue juga kangen becandaan sama bokap, dan tentu saja gue kangen berantem sama adik gue, Ilham.

     Waktu gue masih ada di Indramayu sana gue sering banget diomelin sama nyokap. Padahal masalahnya sih cuma sepele doang ya. Atau karena gue berantem sama adik gue, Ilham. Maklumlah namanya juga adek-kakak, cowok semua lagi jadi ya wajar aja kalo kita ada berantem dikit. Dan gue kangen itu semua, kangen bangeeeeetttss. *oke ini mulai alay*

      Malamnya, setelah dibikin bete sama seseorang yang ninggalin gue tidur dan enggak bales sms gue, gue pun merenung. Sambil tiduran dikasur dengan mata terpejam dan tangan ditaroh dibawah kepala, gue bergumam dalam hati. "Jam segini nyokap pasti lagi ngitungin hasil dagangan hari ini dan nyiapin daftar buat belanja besok. Kalo bokap pasti udah balik duluan kerumah belakang SD dan lagi nonton tv. Sedangkan si Ilham palingan udah molor jam segini, dia kan Pelor." Tiba-tiba didalam pikiran gue muncul sekuel-sekuel yang dulu pernah gue alamin. Dari mulai gue kecil yang kata nyokap nakal banget, masa-masa sekolah gue, waktu gue diomelin nyokap gara-gara nangisin adik gue, sampe waktu gue mau berangkat kesini buat cari kerja. Dan secara enggak sadar air mata gue netes perlahan, turun membasahi pipi gue yang (katanya) cubit-able.

     Akhirnya gue merubah konsep mandiri yang selama ini gue pegang. Dulu ketika masih sekolah gue pengen buru-buru lulus dan kerja biar bisa mandiri dan jauh dari orang tua. Tapi sekarang setelah gue lulus dan jauh dari orang tua, gue malah kangen sama mereka. Seharusnya semakin bertambah umur kita semakin kita ingin dekat sama orang tua kita. Karena jika orang tua kita udah enggak ada di dunia ini kita pasti bakal kangen banget sama mereka. Kangen ocehan mereka yang menurut kita bawel, kangen sama larangan-larangan mereka, dan tentu saja kangen sama sosok mereka.

    Jadi buat lo semua yang sekarang masih dekat sama orang tua lo, puas-puasin deh waktu lo sama mereka. Karena kalo nanti lo udah dewasa dan mereka udah engga ada lagi di dunia ini, lo pasti bakal kangen banget sama mereka. Kalo misalnya lo enggak kangen sama mereka, gue gatau lo itu tipe anak yang kayak gimana.

    Sesungguhnya terlalu perhatiannya orang tua kita adalah gangguan terbaik yang pernah kita terima. :)

Talkshow Indra Widjaya on Bekasi

     Hari ini gue ketemu Indra Widjayaaaaaaaa !!! Waaa asli seneng banget gue, akhirnya bisa ketemu sama salah satu idola gue yg selama ini cuma bisa gue liat di Twitter (iya karena dia jarang nongol di tv). Oke karena gue males buat nulis yang panjang jadi mending gue kasih aja lo semua foto-foto gue sama dia + Oka @landakgaul. Ini dia silahkan di chekidot :

duo pencari tulang rusuk

 

@indrawidjaya to Kepin

 

with @landakgaul 

 

@landakgaul to Kepin

 

hadiah dari @Bukune

     Nah itu dia tadi beberapa foto gw bareng @indrawidjaya sama @landakgaul di talkshow hari ini. Sebenernya masih banyak foto yang lain, tapi ada di hapenya @AvindaLubna yang dihape gue cuma dikit. Oiya videonya juga ada sih tapi gambarnya jelek maklum hape jadul, jadi cukup foto aja yaa.

     Yang jelas gue seneng banget hari ini. Gimana enggak, akhirnya lo bisa ketemu sama idola yang dulu cuma bisa jadi mimpi. Tapi hari ini gue bisa buktiin kalo mimpi itu bisa jadi kenyataan. Kalo kata @radityadika di buku "Marmut Merah Jambu" sih ini disebut Cosmological Coincidence, yaitu kebetulan yang dirancang sama alam semesta. Jadi kalo semesta udah mengijinkan kita buat ketemu sama orang itu, kita pasti ketemu ko. :)

     Well buat lo semua yang punya mimpi jangan berkecil hati ya kalo mimpi lo belum terwujud. Tunjukin kalo mimpi lo juga bisa jadi kenyataan, sama kayak gue dan yang lainnya. Percayalah Allah itu ngga tidur, beliau selalu mendengar doa kita, asal kita mau terus berdoa dan berusaha. :)

Salam gaul dari gue, warga negara yang sama sekali gak gaul (¯▾ˆ◦)(y)

Tips Menjaga Jantung

     Beberapa waktu yang lalu gue dapet mention dari salah seorang fans temen yang nyuruh gue buat nulis masalah jantung di bog gue. Sebenernya ini bukan bidang gue karena gue lebih seneng nulis hal-hal yang berbau komedi atau pun yang ada diotak gue. Tapi sebagai (calon) penulis yang ganteng baik gue akan merealisasikan permintaan dia, itung-itung sebagai pemanasan kalo nanti gue disuruh nulis beginian juga :D

     Naah daripada gue capek nulis mending gue copas aja deh dari Mang Google. Well selamat membaca :)

 *Gejala

     Berikut ini adalah 5 tanda yang menunjukkan bahwa jantung Anda tidak sehat, jika memiliki lebih dari 2 tanda tersebut sebaiknya hubungi dokter untuk melakukan pemeriksaan.

  1. Sakit Leher

     Jika Anda sering merasa leher yang sakit seperti tertarik, terutama jika terus menerus maka sebaiknya mulai dipikirkan. Pasien yang telah mengalami serangan jantung kebanyakan baru menyadari bahwa ia sering merasa pegal, sakit dan rasa seperti tertarik di leher akibat ketegangan otot. Tanda ini sering terabaikan karena pasien lebih fokus pada rasa sesak atau sakit di bagian kiri dada. 

     Kondisi ini terjadi karena saraf dari jaringan jantung mengirimkan sinyal rasa sakit yang naik turun ke sumsum tulang belakang yang membentang ke leher dan bahu. Nyeri ini tidak terletak pada satu tempat spesifik dan biasanya tidak hilang dengan kompres dingin, hangat atau pijat otot.

  2. Gangguan Seksual

      Memiliki kesulitan dalam mencapai atau menjaga ereksi bisa menjadi salah satu tanda dari penyakit jantung koroner. Dokter saat ini akan melakukan pemeriksaan kardiovaskular ketika ada pria yang mengeluhkan disfungsi ereksi. 

     Kondisi ini terjadi karena arteri di sekitar jantung yang menyempit atau mengeras akan mempengaruhi pasokan darah ke penis, sehingga akan membuatnya sulit mencapai atau menjaga ereksi.

  3. Sering merasa Pusing, Sesak Napas atau Pingsan

     Journal of the American Heart Association melaporkan lebih dari 40 persen perempuan melaporkan sering mengalami sesak napas dihari-hari sebelum serangan jantung. Seseorang mungkin akan mengalami tidak bisa bernapas, pusing atau pingsan bahkan saat tengah melakukan hal yang biasa seperti berjalan atau membersihkan rumah yang sebelumnya tidak pernah bermasalah.

     Kondisi ini terjadi karena darah yang melalui arteri untuk membawa oksigen ke jantung tidak mencukupi. Plak yang menumpuk akan membuat jantung sulit mendapatkan oksigen yang cukup, sehingga kadang seseorang merasa sakit saat harus menarik napas dalam-dalam. Biasanya terjadi lebih mendadak dan akan hilang saat beristirahat.

  4. Sakit pada Rahang dan Telinga

      Sakit pada rahang memang menjadi gejala yang misterius karena bisa akibat dari beberapa sebab, tapi kadang bisa juga menjadi petunjuk dari penyakit jantung koroner dan serangan jantung. Rasa sakit yang muncul sepanjang rahang sampai ke telinga dan sulit menemukan darimana rasa sakit itu berasal. Kondisi ini terjadi karena jaringan jantung yang rusak mengirimkan sinyal ke sumsum tulang balakang hingga mempengaruhi saraf di sepanjang rahang sampai telinga.

     Rasa sakit yang muncul beda dengan sakit gigi atau infeksi telinga yang biasanya di satu titik, tapi lebih bersifat menyebar dan kadang mempengaruhi bahu serta lengan terutama di bagian kiri.

  5. Gangguan Pencernaan, Mual atau rasa Perih di perut

      Serangan gangguan pencernaan parah dan mual bisa menjadi tanda awal serangan jantung atau myocardial infarction, terutama pada perempuan. Dalam satu studi diketahui perempuan 2 kali lebih mungkin mengalami muntah, mual dan gangguan pencernaan selama beberapa bulan menjelang serangan jantung dibanding laki-laki.

     Kondisi ini terjadi karena sumbatan lemak di arteri akan mengurangi suplai darah ke jantung yang biasanya terjadi di dada kadang bisa muncul di perut. Hal ini tergantung pada bagian mana dari jantung yang mengalami gangguan sehingga ia mengirimkan sinyal rasa sakit di bagian tubuh yang lebih rendah dari dada.

 *Penyebab

     Penyebab penyakit jantung pada umumnya adalah akibat pola hidup kita yang kurang sehat. Kecenderungan penderitanya adalah mereka yang memiliki gula darah tinggi, kolesterol, tekanan darah tinggi, kegemukan (obesitas), dan para perokok.

 *Akibat

      Akibat dari kita tidak menjaga jantung dengan baik itu yaa kita bisa terkena serangan jantung mendadak.

 *Langkah Pencegahan

1. Kurangi mengkonsumsi makanan berlemak jenuh tinggi
2. Kurangi stress
3. Olahraga secara teratur
4. Jaga pola makan
5. Kurangi merokok 

Diambil dari berbagai sumber di Google.